Межличностные отношения - почему для нас так важны?
Счастье&успех

Межличностные отношения - почему для нас так важны?

SENSIA
Просмотров: 1,205

Люди - это социальные существа, и отношения с другими людьми дают нам радость и удовлетворение

Наиболее распространенной причиной прихода к психотерапевту являются именно проблемы в межличностных отношениях. Конфликты с другими являются главной причиной стресса в нашей жизни. Психотерапия часто заключается в решении проблем в текущих или прошлых важных отношениях.

Межличностные отношения важны, потому что:

В компании с другими людьми мы пересиливаем одиночество и достигаем баланса между контактами и одиночеством. Жизнь в одиночестве губительна для здоровья. Нам нужно дружить, но нам также нужно знать, как быть с собой и полагаться на себя. Идеальная адаптация человека не означает все время веселиться с друзьями.

Другие люди оказывают нам помощь и поддержку в моменты, когда нам это нужно. С ними мы делимся нашими успехами, и меньше сожалеем о наших собственных неудачах и трудностях.

Мы познаем самих себя и понимаем самих себя, сравнивая себя с другими. Особенно, когда мы напуганы или расстроены, мы чувствуем сильную потребность сравнивать себя с другими, с людьми, которые похожи на нас и которые оказались в подобной ситуации.