Продлим жизнь нашим близким
Уроки жизни

Продлим жизнь нашим близким

Людмила Вельшова
Просмотров: 124

Ученые часто помогают нам удивительными и важными открытиями. Например, исследователи из Калифорнийского университета недавно обнаружили, как мы можем продлить жизнь наших родителей и сделать её лучше.

Рецепт, как оказалось, очень простой.

Оказалось, что одиночество играет ключевую роль в ускорении процесса старения и связанной с ним смертности. Ученые наблюдали за состоянием 1600 пожилых людей в возрасте 71 года. Однако факторы здоровья и социально-экономический статус не учитывались. Только одиночество.
Более 6 лет исследований, только 14% пожилых людей, которых посещали их близкие, умерли, по сравнению с 23% участников, которых не посещали.

Становясь старше, люди придают большее значение семейным отношениям. В то же время дети и внуки уделяют меньше внимания важной коммуникации со старшим поколением.

В целом, пожилые люди более терпимы к тому, чтобы не видеть своих друзей и родственников. Но они также всегда готовы поделиться своим опытом и мудростью с молодежью, а также рассказать, что действительно важно и стоит наших эмоций и усилий, а что нет.

Спешим за советами наших родителей, бабушек и дедушек, просим рецепты или просто обнимаем. Поэтому иногда бывает полезно вспомнить, сколько они сделали и все еще дают нам, с радостью, заботой и вниманием. Если мы выделим всего несколько часов в неделю, всего один телефонный звонок в день - мы значительно увеличим их шансы на долгую и счастливую жизнь.